Dans la dernière année on a été en manque de calins. Ils retrouveront leur place dans les mois à venir et on se questionne sur la façon sécuritaire de les réintégrer.
Il est question du traitement adaptatif de l’information. Comment les expériences se « logent » dans notre cerveau et influencent nos réactions au quotidien ?
Et si on ajoutait un peu de gratitude à nos vies? C'est ce que nous propose Philippe Gauvreau dans sa chronique et aussi de l'impact de la pratique de la gratitude au quotidien.